Acceptance & Commitment Therapy
Helpt medewerkers om flexibeler om te gaan met stressvolle gedachten en emoties, zonder verlies van energie. Focus op waarden en betekenisvol handelen.
Werkgevers
Volledig online begeleidingWetenschappelijk onderbouwdMVR-methodiek®Aansluitend op Wet verbetering poortwachterVolledig online begeleidingWetenschappelijk onderbouwdMVR-methodiek®Aansluitend op Wet verbetering poortwachter
Een medewerker die uitvalt raakt het hele team
Werk blijft liggen. Collega's vangen taken op. De werkdruk loopt verder op, en leidinggevenden zoeken naar oplossingen.
De Online Coach helpt organisaties psychisch verzuim voorkomen, verkorten en duurzaam verminderen — met begeleiding die aansluit op de Wet verbetering poortwachter.
- Minder verzuim door snelle begeleiding
- Heldere voortgangsrapportages
- Aandacht voor mens én werkcontext
- Meestal binnen 48 uur inzetbaar
Wat psychisch verzuim een organisatie kost
Psychisch verzuim is voor werkgevers gemiddeld duurder dan verzuim door lichamelijke klachten, omdat het vaak langer duurt.
43%
van de totale verzuimkosten voor werkgevers wordt veroorzaakt door werkstress
€60k–€90k
gemiddelde verzuimkosten per jaar voor de werkgever per werknemer
circa 63
werkdagen gemiddelde verzuimduur bij psychische klachten
240
dagen gemiddelde verzuimduur bij burn-out zonder adequate begeleiding
Wij ondersteunen organisaties tijdens het hele proces
Onze begeleiding sluit aan op de Wet verbetering poortwachter en biedt heldere voortgangsrapportages, zodat je op elk moment weet waar een traject staat.
Bekijk onze dienstenHoe wij stress en burn-out behandelen
Cognitieve gedragstherapie
Ondersteunt bij het herkennen en veranderen van patronen die stress versterken. Praktische technieken voor het doorbreken van negatieve denkpatronen.
Oplossingsgericht coachen
Richt zich op concrete stappen vooruit. We werken vanuit kracht en mogelijkheden in plaats van problemen. Resultaatgericht en pragmatisch.
Job Demands–Resources model
Geeft inzicht in de balans tussen werkdruk en energiebronnen. Helpt bij het structureel verbeteren van de werksituatie voor duurzame inzetbaarheid.
In vijf stappen naar herstel
Kennismaking & intake
Vrijblijvend gesprek over de situatie, de medewerker en wat er nodig is. Samen bepalen we de aanpak, de doelen en de verwachtingen van alle betrokkenen.
Matching
We selecteren een professional die past bij de medewerker, de vraag en de context. Expertise en persoonlijke klik staan centraal.
Start coaching
De coaching start online via videobellen. Professional en medewerker werken samen aan concrete doelen, herstel en ontwikkeling.
Voortgang & afstemming
Tussentijdse evaluatie met werkgever en HR. We bewaken doelen, bespreken voortgang en aansluiting bij re-integratie.
Evaluatie & resultaat
Afsluitend gesprek met rapportage. We bespreken resultaten, impact en eventuele vervolgstappen voor duurzame inzetbaarheid.
Afstemming met alle betrokken partijen
Duurzaam herstel vraagt om goede samenwerking. Met toestemming van de medewerker stemmen wij af met HR, leidinggevenden, casemanagers, bedrijfsartsen en arbodiensten. We delen alleen informatie die nodig is voor het traject.
- HR en casemanager Terugkoppeling over voortgang en doelen, afgestemd op jullie verzuimbeleid.
- Leidinggevenden Ondersteuning en advies bij het begeleiden van de medewerker op de werkvloer.
- Bedrijfsartsen en arbodiensten Samenwerking binnen het kader van de Wet verbetering poortwachter en aansluiting op het re-integratieplan.
Psychisch verzuim ontstaat zelden door één oorzaak
Daarom kijken wij altijd naar drie samenhangende pijlers. Pas wanneer deze weer in balans zijn, ontstaat duurzaam herstel. Onze MVR-methodiek® brengt die balans stap voor stap terug: van stabiliseren en begrijpen naar herontwerpen, terugkeren en verankeren.
Mens
Persoonlijke omstandigheden, mentale gezondheid, veerkracht, talenten en leefstijl.
Werk
Rol en taken, werkdruk, autonomie, ontwikkelmogelijkheden en energiebalans.
Organisatie
Leiderschap, samenwerking, sociale veiligheid en organisatiecultuur.
Waarom organisaties voor ons kiezen
Gespecialiseerd in psychisch verzuim, snel inzetbaar en wetenschappelijk onderbouwd. Met oog voor zowel de mens als de werkcontext.
Snel inzetbaar
In de meeste gevallen kan een medewerker binnen 48 uur starten met een passende professional. Geen lange wachttijden.
Volledig online
Alle coaching vindt plaats via een beveiligde videoverbinding. Flexibel, efficiënt en eenvoudig te combineren met werk en privé.
Kortdurend en resultaatgericht
Wetenschappelijk onderbouwde begeleiding volgens de MVR-methodiek®, gericht op duurzame gedragsverandering en blijvende inzetbaarheid.
Diversiteit, inclusie en gelijkwaardigheid
Taal- en cultuursensitieve begeleiding, met oog voor verschillen in achtergrond, normen en persoonlijke situaties.
Veelgestelde vragen van werkgevers
Wanneer is het verstandig om een medewerker aan te melden?
Hoe eerder, hoe beter. Begeleiding hoeft niet te wachten tot een medewerker volledig is uitgevallen. Juist bij de eerste signalen van stress, overbelasting of verminderde energie kan tijdige ondersteuning langdurig verzuim helpen voorkomen. Ook wanneer een medewerker al is uitgevallen, bieden wij begeleiding die gericht is op duurzaam herstel en een verantwoorde terugkeer naar werk.
Hoe verschilt De Online Coach van een reguliere coach of arbodienst?
Wij zijn gespecialiseerd in psychisch verzuim en duurzame inzetbaarheid. Onze begeleiding wordt verzorgd door psychologen, arbeidspsychologen en ervaren coaches. Daarnaast kijken wij niet alleen naar de medewerker, maar — waar passend — ook naar de invloed van werk, leiderschap en de organisatie. Deze integrale aanpak vergroot de kans op duurzaam herstel en verkleint de kans op terugval.
Werken jullie samen met HR, leidinggevenden en bedrijfsartsen?
Ja. Duurzaam herstel vraagt om goede samenwerking. Met toestemming van de medewerker stemmen wij af met HR, leidinggevenden, casemanagers, bedrijfsartsen of arbodiensten. We delen alleen informatie die nodig is voor het begeleidingstraject en gaan zorgvuldig om met vertrouwelijke gegevens.
Hoe snel kan een begeleidingstraject starten?
In de meeste gevallen kan een medewerker binnen 48 uur starten met een passende coach. Na een kennismakingsgesprek brengen we de hulpvraag in kaart en koppelen we de medewerker aan een coach of psycholoog die past bij de situatie, de hulpvraag en de werkomgeving.
Hoe zorgen jullie ervoor dat een medewerker niet opnieuw uitvalt?
Wij richten ons niet alleen op herstel, maar ook op het voorkomen van terugval. Tijdens de begeleiding besteden we aandacht aan persoonlijke veerkracht, gedrag, energiebalans, werkdruk en — waar relevant — de invloed van de werkomgeving. Met onze MVR-methodiek® werken we stap voor stap aan duurzame gedragsverandering en blijvende inzetbaarheid.
Hoe voorkom je psychisch verzuim binnen een team?
Psychisch verzuim voorkomen vraagt om een combinatie van aandacht voor de medewerker én de werkomgeving. Duidelijke verwachtingen, realistische werkdruk, sociale veiligheid, goede samenwerking en open communicatie spelen hierbij een belangrijke rol. Daarnaast helpt het om signalen van overbelasting vroeg te herkennen en medewerkers laagdrempelig ondersteuning aan te bieden. Preventie is vaak effectiever én goedkoper dan langdurige verzuimbegeleiding.
Wat kost psychisch verzuim een organisatie?
Psychisch verzuim brengt meer kosten met zich mee dan alleen de loondoorbetaling. Denk ook aan productiviteitsverlies, hogere werkdruk voor collega's, vervangingskosten, verminderde kwaliteit van het werk en extra belasting van leidinggevenden en HR. Door vroegtijdig te investeren in preventie en passende begeleiding kunnen organisaties deze kosten aanzienlijk beperken en tegelijkertijd bijdragen aan duurzame inzetbaarheid.
Klaar om psychisch verzuim terug te dringen?
Benieuwd wat onze aanpak voor jouw organisatie kan betekenen? We denken graag met je mee tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Bespreek wat er speelt